ازدواج همچون شهر محاصره شده است.آنهایی که وارد شدن تلاش می کنند که از آن خارج بشوند.و آنهایی که وارد نشدند تلاش می کنند که به آن وارد شوند.

به لره میگن نظرت راجع به این چهار مورد چیه :1-شخصیت 2-شعور 3-فهم 4-عقل!؟ لره میگه:این همون چهارمحال بختیاریه

به یه ترکه میگویند چرا قبض اب وبرق را دوست داری میگوید چون پشت ان نوشته مش ترک گرامی

قزوینیه زنگ خونه شو رو زمین نصب میکنه و روش مینویسه لعنت بر کسی که با پا زنگ بزند
 

یه روز به ترکه می گن دخترت رو به کی شوهر دادی می گه غریبه نیست دامادمونه

یه فارسه سکه پنج تومانی پیدا می کنه می بینه وسطش سوراخه 1000 تومان می ده سوراخش رو بگیرن 
 

اصفهانیه خونش آتش میگیره اس ام اس میزنه به آتشنشانی میگه یه خونه آتیش گرفته زنگ بزنید تا آدرسشو بگم

----------********************-------------

خانه‌ای با تمامیِ امکانات: سونا خشک، سونا بخار، استخر، جکوزی، سالن کنفرانس، سالن بدن‌سازی، لابیِ بزرگ، 5 خوابه، 450 متر زیربنا، دوبلکس ( یعنی کلا 900 متر )، در بهترین نقطة بالایِ شهر، پنت‌هاوسِ یه برجِ 40 طبقه، با دیدِ عالی متعلق به اینجانب میباشد! دل همتون بسوزه

خیلی دوست دارم زود به زود ببینمت اما حیف بلیط باغ وحش گرونه

ترکه از لهجه اش ناراحت بوده . میگه من باید یک موزیسین درجه یک بشم...میره آلمان و به مدت بیست سال دوره عالی پیانو می بینه و توی ایران کنسرت بزرگی می ده . وقتی کنسرت تموم می شه همه به شدت تشویق می کنن ولی یکی از بین جمعیت داد می زنــــه ( ساقل..ساقل) ترکه می گه من که یه کلمه حرف نزدم این ناکس از کجا فهمید که من ترکم ؟خلاصه یقه طرف رو وسط جمعیت میگیره و می گه : تو از کجا فهمیدی که ماترکیم؟ یارو می گه : آخه همه پیانیست ها معمولا صندلی را با پیانو میزون می کنن ، اما تو وقتی نشستی پیانو رو به طرف خودت کشیدی ، از این جا فهمیدم که ترکی !!

(این مسیج مخصوص ساعت 3 بامداد است) ببخشید عزیزم که این موقع شب مزاحم خوابت شدم چون یه سوال مهم برام پیش اومده، می خواستم بدونم «هواپیما بوق داره؟

سلام مجددبه دوستان

همانطوری که قبلاگفتم هدف از ایجاداین وبلاگ داشتن ارتباط فکری وهم اندیشی بادوستان است ودیگراینکه یک زمینه ای برای تبادل نظرفراهم نماییم.داشتن یک بانک سوال درزمینه هایی که دوستان ابرازعلاقه کرده بودند باعث شد من قسمتهای مهمی ازبانک سوالاتیکه خودم تدریس کرده بودم رانیز برای علاقه مندان دراینجابیاورم .امیدوارم مفیدباشد.ازنظرات وپیشنهادات وانتقادات سازنده شمااستقبال می کنم.

.متشکرم

آيا شما تعادل داريد؟

تعادل، موضوعي بسيار شخصي است. دنيا پر از امور متضاد است كه بر يكديگر تأثير مي گذارند. ممكن است فردي چيزي را دوست داشته باشد و فرد ديگر درست نقطه ي مقابل آن را بخواهد. اما بيشتر مردم حالات ميانه را مي پسندند. بعضي از اين حالات متضاد عبارتند از: كار و تفريح، فعاليت و استراحت، در جمع بودن و تنها بودن. اكنون نگاهي دقيقتر به هريك از اين حالات مي اندازيم.
    كار و تفريح: بعضيها از هدف گذاري و رسيدن به هدف لذت مي برند. وقتي به يكي از هدفهاي خود رسيدند، پرچم خود را بر بالاي آن نصب مي كنند و بلافاصله به دنبال هدف بعدي مي روند اين افراد از كار لذت مي برند.
    در مقابل، عده اي هستند كه ظاهرأ به آنچه دارند قانعند. آنها از لحظات زندگي خود لذت مي برند. به طوري كه گاهي كار كردن برايشان مشكل مي شود.
    فعاليت و استراحت: بعضي ها دوست دارند كه فعال باشند. در نظر اين افراد، خواب چيزي جز تلف كردن وقت نيست و لذا سعي مي كنند وقت خود را كمتر تلف كنند. اين اشخاص اگر به كاري جسماني مشغول نباشند كسل مي شوند.
    كساني هم هستند كه از استراحت لذت مي برند. اين افراد ورزش را كفر مي دانند. اگر هم از جايشان بلند شوند دوست دارند كه در رختخواب بنشينند. از خواب لذت مي برند و رؤيا را دوست دارند و معمولأ چند بليت اضافي هواپيما را مي خرند تا در مسافرتهاي هوايي بتوانند دراز بكشند. معمولأ كمتر پيش مي آيد كه اين عده بر اثر كار عرق كرده باشند.
    با هم بودن و تنها بودن: بعضيها هميشه دوست دارند كه با كسي باشند. ممكن است اين شخص، هميشه فرد معيني باشند يا افراد مختلفي، ولي در هنگام آشپزي،‌ استحمام، غذا خوردن و خواب هم اگر تنها باشند ناراحت مي شوند. اين اشخاص معمولأ به حيوانات خانگي نيز علاقه دارند. در هنگام تماشاي تلويزيون، اگر طرف مقابلشان براي آوردن چاي يا بستني به آشپزخانه برود، آنها هم مي روند.
    در مقابل عده اي هم هستند كه از تنهايي لذت مي برند و دوست دارند هميشه با خودشان باشند. اين افراد، اگر كسي در خانه باشد خوابشان نمي برد، چه رسد به اين كه كسي در اتاق خوابشان باشد. اين اشخاص، مشاغلي از قبيل جنگلباني، شب پايي و نويسندگي را دوست دارند.
    مواردي كه بيان شد نمونه هايي از افراط و تفريط در امور بود و مسلمأ نمي توان يكي را صحيح و ديگري را غلط دانست.
    
    چيزهايي را كه نداريم، به دست آوريم، يا از آنچه كه داريم لذت ببريم؟
    يكي از موضوع هاي مهم اين است كه آيا بايد سعي كنيم بر داراييهاي خود بيفزاييم يا اين كه سعي كنيم از داشته هاي فعلي خود بهره مند شويم و لذت ببريم.
    فرض كنيم در يك زمستان سرد و در هواي طوفاني، در خانه خود در اتاقي گرم و راحت روي مبل راحتي و روبروي بخاري ديواري نشسته ايد و ياري دمساز (كه مي توانيد كتاب باشد) در كنار خود داريد و به نوشيدن كاكائوي گرم مشغول هستيد. اين همان حالت بهره مندي از داراييهاي موجود است.
    اكنون در نظر بگيريد كه در همان هواي سرد، پوتين، لباس گرم، دستكش و كلاه خود را مي پوشيد، هرچه پول داريد برمي داريد و از خانه خارج مي شويد و از ميان راه هاي برف گرفته به سوي فروشگاه به راه مي افتيد و در دل دعا مي كنيد كه فروشگاه مورد نظر، هنوز باز باشد و پول كافي براي خريد مايحتاج خود در جيب داشته باشيد. اين همان حالت به دست آوردن چيزهايي است كه دوست داريم.
    اين دو قضيه، شباهتي به هم ندارند. پس تكليف ما چيست؟ مسلمأ راه صحيح، حفظ تعادل است.
    اگر روزها و هفته ها در جلو بخاري بنشينيم، بالاخره حوصله مان سر مي رود و دلمان مي گيرد. صحبت بهترين دوست، سرانجام دل آازار مي شود.
    بالاخره از جا مي پريم و در حالي كه لباس گرم خود را مي پوشيم مي گوييم:
     - من مي روم فروشگاه خريد كنم.
     - چه مي خواهي بخري؟
     - قدري شير (يا چيز ديگر)
     - اما شير داريم.
     - پس مي روم چند تا همبرگر بخرم.
     - گوشت داريم. مي توانم خودم همبرگر درست كنم.
     - زحمت نكش. فروشگاه فقط چند كيلومتر تا اين جا فاصله دارد.
     - پس صبر كن با هم برويم.
     - باشد. همين الان برمي گردم.
     - اين را مي گوييم و بيرون مي زنيم و در را پشت سرمان مي بنديم.
    آه آزادي! بوي هواي سرد و تازه. زيبايي برف. باد سردي كه به صورتمان مي خورد و حالمان را جا مي آورد.
    توي برفها به طرف فروشگاه به راه مي افتيم. هوا دارد تاريك مي شود. سوز و سرما را حس مي كنيم. فروشگاه در سر پيچ بعدي واقع شده است. اما چه فايده! بسته است.
    اكنون هوا كاملأ تاريك شده است. برف همچنان مي بارد و باد، دانه هاي برف را به سر و صورتمان مي زند. پاهامان ديگر سرد نيست، بلكه از سرما بي حس شده است. صحنه هايي از كتاب دكتر ژيواگو در نظرمان مجسم مي شود. به نظرمان مي رسد كه مژه ها و سبيلمان يخ زده است.البته سبيل نداريم، اما حتمأ رطوبت هوا در پشت لبمان منجمد شده است.
    اتومبيلي جلو پايمان ترمز مي كند. همدم دلواپس خودمان است.
     - به فروشگاه تلفن كردم، داشتند تعطيل مي كردند. گفتم با اتومبيل بيايم دنبالت.
     - بله! بله! متشكرم، متشكرم.
    و يخهاي پشت لبمان مي شكند و فرو مي ريزد. وارد اتومبيل مي شويم. گرم و نرم است.
     - چند تا همبرگر هم درست كردم.
     - تو چقدر خوبي. برويم به خانه. دلم مي خواهد جلو بخاري بنشينم. دلم نمي خواهد هرگز از خانه خارج شوم. هيچ جا مثل خانه نيست. هيچ جا خانه خود آدم نمي شود.
    به نظر شما چه مدت مي توان روبروي بخاري نشست؟ چقدر طول مي كشد كه دوباره حوصله تان سر برود و بخواهيد براي خريد همبرگر از خانه خارج شويد؟ يك ساعت؟ يك روز؟ يك هفته؟
    در اين جاست كه مسأله ي دانستن نقطه تعادل، مطرح مي شود. مثلأ اگر بدانيم كه بعد از سه روز بايد به طرف فروشگاه حركت كنيم، مي توانيم برنامه اي براي اين كار بريزيم و اگر بدانيم كه پس از دو ساعت، دوباره هوس مي كنيم كه به خانه برگرديم، در آن صورت مي توانيم از وقت خود به شكل مؤثرتري استفاده كنيم. وقتي دانستيم كه هرسه روز يك بار، بايد به مدت دو ساعت تنها باشيم و پياده روي يا ورزش كنيم، در آن صورت نقطه تعادل ما به دست مي آيد.
    نكته مهم آن است كه نقطه تعادل هركسي، اختصاص به خود او دارد. بعضيها ممكن است دلشان بخواهد دو ساعت در خانه باشند و سه روز در بيرون خانه. شايد كساني هم باشند كه پس از سه روز، دلشان بخواهد كه نگاهي به بيرون خانه بيندازند.
    
    يافتن نقطه تعادل
    براي يافتن نقطه تعادل، فقط يك راه وجود دارد و آن شيوه آزمايش و خطاست. در اوايل كار، براي يافتن نقطه تعادل، مرتكب خطاهاي بسيار مي شويم. يافتن نقطه تعادل در زندگي، شبيه بندبازي است. وقتي مي خواهيم تعادل خود را روي يك رشته طناب محكم، حفظ كنيم، در آغاز، بيش از آن كه راه برويم مي افتيم. اما كم كم نقاط تعادلي را در درون خود پيدا مي كنيم و مي آموزيم كه به آنها اعتماد كنيم. تدريجأ هماهنگي حركات ما بيشتر مي شود و تزلزل و عدم تعادل، در اثر آزمايش و خطا جاي خود را به نرمش و وقار مي دهد.
    آزمايش به معني اين نيست كه بايد چيزهاي بسياري را بيازماييد. بلكه بايد در حال آزمايش باشيد. خيليها هستند كه فكر مي كنند شما بايد مطابق روش آنان زندگي كنيد. اين افراد، در عين حال هم قاضي، هم هيأت منصفه و هم مأمور اجراي حكم هستند. بگذاريد آنها هرچه مي خواهند بگويند، اما نگذاريد احكامشان را در مورد شما اجرا كنند.
    اگر اين اشخاص، به ديانت مسيح معتقد هستند به آنها بگوييد كه مسيح فرموده است: «قضاوت نكنيد تا درباره ي شما قضاوت نشود، سرزنش نكنيد تا مورد سرزنش قرار نگيريد، ديگران را ببخشاييد تا مورد عفو قرار گيريد».
    البته گاهي هم خودمان قاضي خودمان مي شويم. ما نتيجه عوامل فرهنگي محيطمان هستيم. به ما آموخته اند كه خود را به مخاطره نيندازيم، به قلمروهاي تازه وارد نشويم، دست به كارهاي تازه نزنيم و سعي نكنيم تا به نتايجي تازه دست يابيم.
    به ما آموخته اند كه دنباله رو ديگران باشيم، خود را با محيط، سازگار كنيم و افرادي معمولي باشيم.
    پس از آن كه در زمينه معيني نقطه تعادل خود را يافتيم، خوب است كه نقطه تعادل نزديكان و اطرافيان را نيز دريابيم. اگر نقطه تعادل آنان در زمينه هاي گوناگون، نزديك يا مكمل نقطه تعادل ما باشد، در اين صورت بين ما توافق و سازگاري ايجاد مي شود.
    براي اين كه دو نفر، يكديگر را كامل كنند، لازم نيست كه نقاط تعادلشان عينأ يكي باشد. ممكن است فرد ايثارگر، فرد متوقعي را بهتر كامل كند تا فرد ديگري كه او هم ايثارگر باشد.
    اگر دو نفر با گذشت به هم بيفتند ممكن است يكي شان بگويند «بفرماييد» و ديگري جواب دهد «شما بفرماييد» و اولي بگويد «نخير، شما مقدم هستيد» و دومي اصرار كند «اختيار داريد شما اول بفرماييد» و اين قضيه همين طور ادامه پيدا كند.
    يافتن نقطه تعادل براي هر موضوعي، آسان نيست. اما در درجه اول سعي كنيد در زمينه هايي كه به هدف بزرگتان مربوط است،‌ نقطه تعادل را پيدا كنيد. اگر در بعضي زمينه ها هم نتوانستيد نقطه تعادل را پيدا كنيد مهم نيست. زندگي همين است.
    
    شهامت براي اداره يك زندگي متعادل
    اين كه هريك از ما نسبت به عامل معين، داراي نقطه اعتدال متفاوتي هستيم، مشكل مهمي نيست، زيرا جهان بسيار بزرگ است و سليقه ها بسيار متفاوت. اما مشكل از آن جا آغاز مي شود كه فرهنگ و جامعه بخواهد هركسي را به نقطه متوسطي در هر زمينه براند و بگويد «نقطه تعادل، اين جاست. اگر چنين زندگي كني متعادلي وگرنه غيرعادي و نامتعارف».
    ما علت اين امر را مي دانيم. قوانين اجتماعي را در آغاز، كساني وضع كرده اند كه مي خواسته اند بر جامعه حكومت كنند و چنانچه افراد، مطابق الگوهاي پيش ساخته اي رفتار كنند، آسانتر مي توان بر آنها حكومت كرد.
    ما اجباري نداريم كه هميشه به راهنماييهاي ديگران گوش فرا دهيم، چه رسد به اين كه آنها را اطاعت كنيم. بعضيها بخش مهمي از ارزشها و جوهر وجودي خويش را از كف مي دهند،‌ تنها براي اين كه متعارف باشند.
    عادي بودن، افسانه اي بيش نيست. با وجود اين،‌ ترس از غيرعادي بودن به قدري شديد است كه خيليها جان خود را در اين راه فدا مي كنند. (ما در اين مورد قصد مبالغه نداريم. علت بسياري از خودكشيها، ناسازگاري با قراردادهاي اجتماعي است).
    پس اگر سعي كنيم براساس معيارهاي فرهنگي، زندگي خود را متعادل سازيم، ممكن است از حد تعادل خارج شويم و وقتي مي خواهيم زندگي خود را مطابق آنچه كه در جامعه «زندگي بسيار متعادل» ناميده مي شود اداره كنيم، تعادل فردي خود را از دست مي دهيم.
    شهامت داشته باشيد و نقاط تعادل زندگي خود را مطابق دلخواه خويش اختيار كنيد. خود را دوست بداريد و زندگي خود را بر آن اساس متعادل كنيد.
    
    گفته ها
    «اگر كاري را نمي تواني انجام دهي، اصلأ آن را انجام مده. زيرا اگر كار، در حد كمال نباشد، نه سودآور است و نه لذت بخش و اگر هدفت سود يا لذت نيست، پس بگو چه مي كني؟»

نويسنده: جان راجر- پيتر مك ويليامز

 مترجم: مهدي مجردزاده كرماني

اگر كسي را دوست داري؟

شكسپير : اگر كسي را دوست داري رهايش كن سوي تو برگشت از آن توست و اگر برنگشت از اول براي تو نبوده

دانشجوي زيست شناسي : اگر كسي را دوست داري ، به حال خود رهايش كن ... او تكامل خواهد يافت

دانشجوي آمار : اگر كسي را دوست داري ، به حال خود رهايش كن ... اگر دوستت داشته باشد ، احتمال برگشتنش زياد است و اگر نه احتمال ايجاد يك رابطه مجدد غير ممكن است

دانشجوي فيزيك : اگر كسي را دوست داري ، به حال خود رهايش كن ...اگر برگشت ، به خاطر قانون جاذبه است و اگر نه يا اصطكاك بيشتر از انرژي بوده و يا زاويه برخورد ميان دو شيء با زاويه صحيح هماهنگ نبوده است

دانشجوي حسابداري : اگر كسي را دوست داري ، به حال خود رهايش كن ... اگر برگشت ، رسيد انبار صادر كن و اگر نه ، برايش اعلاميه بدهكار بفرست

دانشجوي رياضي : اگر كسي را دوست داري ، به حال خود رهايش كن ... اگر برگشت ، طبق قانون 2=1+1 عمل كرده و اگر نه در عدد صفر ضربش كن

دانشجوي كامپيوتر : اگر كسي را دوست داري ، به حال خود رهايش كن ... اگر برگشت ، از دستور كپي - پيست استفاده كن و اگر نه بهتر است كه ديليت اش كني

دانشجوي خوشبين : اگر كسي را دوست داري ، به حال خود رهايش كن... نگران نباش بر مي گردد

دانشجوي عجول : اگر كسي را دوست داري ، به حال خود رهايش كن ... اگر در مدت زماني معين بر نگشت فراموشش كن

دانشجوي شكاك (رشته داروسازي مثل نريمان ) : اگر كسي را دوست داري ، به حال خود رهايش كن ...اگر برگشت ، از او بپرس " چرا " ؟

دانشجوي صبور : اگر كسي را دوست داري ، به حال خود رهايش كن ...اگر برنگشت ، منتظرش بمان تا برگردد

دانشجوي رشته صنايع (قزوين) مثل  : اگر كسي را دوست داري ، به حال خود رهايش كن ...اگر برگشت ، باز هم به حال خود رهايش كن ، اين كار را مرتب تكرار كن.......(((((((

بررسيمشكليك دانش آموز

به روش اقدام پژوهي

مقدمه

ازبخشهاي اساسي درپيشرفت وتوسعه ي كشورميزان بهره مندي گروههاي مختلف مردم ازآموزش است.

آموزش دختران بصورت يكي ازگروههاي كمتربرخوردارازآموزش درسالهاي اخيرموردتوجه بيشتري واقع

شده است و البته براثرفعاليت وتلاش روزافزون دختران رشدشايان توجهي در اين بخش حاصل شده است اماهمچنان درمناطق روستايي شاهدعقب ماندگي ومحروميت بعضي دختران ازتحصيل مي باشيم تاآن جادر بعضي ازمناطق دختران واجب التعليم به جهت عوامل متعددازدسترسي وورودبه نظام آموزشي باز مي مانندويااگرهم واردآموزش و پرورش شوندممكن است تحصيل رارهاكنند.درمنطقه خليج نيزجزءمناطق روستايي محسوب مي شودعوامل  فرهنگي اجتماعي اقتصادي متعددي دراين محروميت دختران ازتحصيل مؤثراست ازجمله:

زودرس بودن ازدواج, ضروري نديدن سوادوادامه تحصيل براي دختران ازجانب خانواده هاي پرجمعيت

مشكلات رفتاري والدين اعتياد فقراقتصادي وحاكميت نگرش فرهنگ مردسالاري و…رامي توان            مؤثر دانست.

توصيف وضعيت موجود

موضوع مورد مطالعه دختري است بنام نرگس كه يكي از دانش آموزان دبيرستان شهداي گمنام واقع در منطقه روستاي خليج است.رفتارهاي وي از طريق بر قراري ارتباط با خود دانش آموز و مصاحبه و پرسش از والدين و دبيرانش و همچنين بررسي محيط زندگي وخانواده وي مورد بررسي وتحقيق قرار گرفته است .نرگس در سال اول دبيرستان علاوه بر اينكه در خواندن دروس خود با دبيرانش همكاري منفي نمود كادر اجرائي را نيز دچار مشكل عديده اي مي كرد هر چه معاونين مشاور و مدير مدرسه با او صحبت مي كردند و تعهدات شفاهي وكتبي زيادي ازاو مي گرفتند در  وي موثر نمي افتاد. گاهي با آوردن ترقه به مدرسه كلاس و محيط مدرسه را به آشوب مي كشيد گاهي دبيران را با حرف زدن زياد در كلاس ذله مي كرد  وگاهي دبيران رابخود جلب مي نمود تا اينكه سال اول تمام شد ووي باامتحانات شهريور موفق شد به كلاس دوم ارتقاء يابد. درسال جديدمجددا" ازايشان تعهداتي در حضور خانواده گرفته وسپس از او ثبت نام بعمل امد اما در سال جديد مشكلاتي كه پديد مي آورد بيشتر وحادتر بود. لازم به ذكر است كه اين دانش آموزاز پدرش بخا طر كتك هايي كه مي خورد وهمچنين از تهديدات مكرر پدر به شدت مي هراسيد ومادرش اذعان ميداشت كه پدر وي عصبي وسخت گير است به همين جهت تا جائيكه ممكن بود مشكلاتي را با مادر نامبرده در ميان مي گذاشتيم .  افزايش افزون مشكلات اين دانش آموز وبيرون زدنهاي وي از خانه بنام مدرسه بالاخره منجر شد كه روزي با يكي ازدوستانش بدون اينكه به مدرسه بيايد (البته بنام رفتن به مدرسه) دردسري ديگرتصادف كرد: خانواده وي به اميد اينكه فرزندشان در مدرسه است ازهمه جا بي خبر بودند تا اينكه بطريقي مطلع مي گردندكه دخترشان تصادف كرده است .اين موضوع سبب شد توجه پدر خانواده به دخترش بيشتر معطوف گردد ومااز اين فرصت استفاده كرديم و سعي نموديم تا با برقراري ارتباط بيشتر با خانواده اش تاجائيكه مي توانيم به اين دانش آموز كمك نمائيم چرا كه مي دانيم خانواده نقش موثري در نحوه ي برقراري ارتباط هر فرد با جامعه دارد. پس از بهبود اين  دانش آموز تصميم گرفتيم تابا خانواده ي وي خصوصا" مادرش بطور مكرر در ارتباط باشيم تابا مساعدت وياري خانواده و خود دانش آموز تا حدودي از معضلات رفتاري وي بكاهيم.

گردآوري اطلاعات و شواهديك

وقتي طي گفتگوهايي با شرايط خانوادگي و روحيات اين دانش آموزبيشتر آشنا شديم ضمن بر قراري ارتباط محترمانه و دوستانه با نرگس به وي اطمينان داديم كه با او همچون دانش آموز تازه وارد كه هيچ ذهنيت منفي نسبت به او نداريم بر خورد خواهيم كرد كم كم  جلب شد و مشكلات خود را باما در ميان گذاشت.نامبرده در گفت وگو هايي كه باما داشت اذعان مي داشت كه پدرش ادامه تحصيل رابراي زنان خيلي مهم نمي داند ومي گويد وظيفه زن تنها خانه داري شوهر داري و بچه داري است. همچنين مي گفت درخانواده براي پسران ارزش بيشتري قائلندونقش مردرادرزندگي بخاطر نان آوربودنش مهمتر مي دانند و معتقدند كه پسران آنها بايد درس بخوانند ولي دختر اگر درس بخواند يا نخواند خيلي مهم نيست.در صحبتهايي كه با اولياء نرگس داشتم پي برديم كه ايشان معتقدند دختر متعلق به مردم است وبهتر است زودتر ازدواج كند.در مصاحبه اي كه با دبيران وي داشتيم بعضي از ايشان معتقد بودند كه او بايد از مدرسه اخراج گردد تا درس عبرتي باشد براي ديگر دانش آموزان.البته بعضي از همكاران گرامي ديگر نيز مايل بودند تاجائي كه امكان دارد به او كمك كنند تااصلاح شود.

تجزيه و تحليل اطلاعات

پس از مطالعه در محيط زندگي نرگس و بررسي رفتارهاي وي در كلاس ارتباط باديگر دانش آموزان با دبيرانش تا حدودي متوجه علل درس نخواندن و رفتارهاي نامطلوب او در مدرسه شديم .خلاصه يافته هاي مادر اين مورد بدينگونه ارزيابي شد.

خلاصه يافته هاي اوليه

1-بي توجهي والدين اين دانش آموز در محيط خانه با وي.

2-بي اهميت بودن تحصيل در خانواده نرگس.

3-تبعيض بين پسران و دختران دراين خانواده

4-نگرشهاي ناصحيح خانواده نسبت به تحصيل دختران

5-بر خورد ناصحيح بعضي از دبيران اين دانش آموز بااودر محيط مدرسه

6-درگيري والدين دانش آموز باهم

7-اعتياد پدر

8-فقر اقتصاد

علل وعوامل مؤثر در باز ماندن دختران از تحصيل

ازمهمترين كليشه هاوباورهاي فرهنگي كه موجب بازماندن دختران ازتحصيل مي شودمي توان به اين موارداشاره نمود:

o      بي فايده دانستن تحصيل وادامه آن براي دختران وبي ارتباط دانستن سوادبانقش اصلي به اين موارداشاره نمود:زنان كه خانه داري /همسرداري وبچه داري است.

o      اهميت سواد وتحصيل براي پسران به جهت نقش مهمترمردان درجامعه ونان آوري درخانواده

o      متعلق دانستن دختران به مردم ولازم نديدن صرف اعتبارمالي براي تحصيل ورشدايشان

o      ارزش دادن به ازدواج دختران درسنين پايين

o      سخت گيريهاي بيشتردررشدوتربيت دختران وقائل شدن فشارهاي بيشتربرآنان

• درموضوع دسترسي ناعادلانه دختران به تحصيل نيز يك ريشه مشكل رابايددرتصورات پيش ساخته جنسيتي خانواده هاجستجو كرد كه به مرور زمان مبدل به كليشه ها ونگرشها وغالبا"انديشه هاي فرهنگي گرديده است ومعمولا"بر پايه نابرابريهاوتبليغات ميان دختر وپسر استوار است وزماني تلاش جهت تغييراين وضعيت مؤثرخواهدبودكه نظام آموزش كشور درحالي كه مبادرت به اصلاح نگرش آحادجامعه درخصوص حقوق اساسي زنان ودختران مي كند وبه ساختارهاي موجودبه منظور ايجادعدالت وحذف باورهاي سنتي غيركارآمد نيز بپردازد.

راهكارهايي جهت كاهش بازماندگي از تحصيل دختران به ويژه در مناطق محروم

1- بكارگيري ارتباطات مردمي از طريق نفوذان محلي /ارتباطات رسانه اي و نشست هاي مدرسه اي بمنظور آموزش/ آگاهي واصلاح نگرش خانواده ها در خصوص آموزش دختران .

2- اجباري كردن آموزش عمومي براي همه واجب التعليمها به ويژه دختران.

3-كاهش هزينه تحصيل دختران براي والدين به گونه ايكه بازده آموزش دختران بيش از هزينه صرف شده باشد .

4- بهسازي سيماي زن و خانواده دركتاب ومحتواي آموزش.

5- تهيه برنامه هاي درسي متناسب و منعطف با شرايط بومي و محلي.

6- ترويج محلي سازي آموزشي و تمركز زدايي .

7- وضع قوانين ضمانت اجرائي بالا جهت جلوگيري از ازدواج زودرس دختران و شيوه هايي براي ادامه تحصيل زنان جوان ازدواج كرده.

8-اعطاي بورس هاي كوچك به دختران محروم وجلب حمايت هاي اجتماعي.

9- در مواردي آموزش و پرورش مطالبي راآموزش مي دهد كه مناسب با زندگي و اطلاعات به روز نيست وجوانان را براي زندگي روزمره آماده نمي كند و نياز هاي واقعي درآن پيش بيني نشده است.همسو كردن مطالب درسي با نيازهاي جامعه و اطلاعات به روز دادن به جوانان درمدارس جاذبه مدرسه را بيشتر مي كند.

10- البته اين نكته هم شايان ذكر است كه بعضي از افراد جامعه با آنكه خود سوادي ندارند اما به ارزش سواد واقفند وبسيار مايلند كه فرزندانشان مدارج عالي علمي را طي نمايند واين خودگام بزرگي درهر جامعه است اگر فراگير شود.

چگونگي اجراي راههاي جديد

برقراري ارتباط مناسب واحترام متقابل بين اولياء مدرسه ودانش آموز مورد نظر و همچنين بررسي عوامل ومشكلات دانش آموز از ديدگاه خود او.ايجاد ارتباط مداوم با اولياء نام برده همكاري دبيرانش باوي و توجه اولياء مدرسه به او/ دادن شخصيت مثبت به اين دانش آموز و تشويق هاي بجا و مناسب توسط همكاران مدرسه بذل توجه كافي به نرگس سبب گرديد تا حدودي رفتارهاي وي در مدرسه تغيير كند وبه تدريج دبيران از او اظهار رضايت نمودند وتوجه او بيشتر به درس معطوف شد و رفتارهايش تاحدودي مناسبتر گرديد بگونه ايكه درارتباطاتي كه باوالدين او داشتيم ايشان نيز اظهار رضايت بيشتري از نامبرده مي نمودند.

گردآوري اطلاعات شواهد 2

در مجموع براي اينكه دقيقا" معلوم شود كه آيا توجه لازم و مناسب به اين دانش آموز مبذول گرديده يا خير و براي پي بردن به تغييرات نامبرده با همكاران مدرسه جلسه ي مشتركي داشتيم وطي گفتگوهايي به اين نتيجه رسيديم كه عوامل متعدد مؤثر در تغيير رفتار نرگس بدين گونه بوده است :

1-     ارتباط مناسب وهمكاري ميان مدرسه واولياء دانش آ‌موز .

2-     مبذول داشتن توجه همگاني به اين دانش آموز با توجه به مشكلات خانوادگي و روحي وي در مدرسه توسط مشاور و همكاران ديگر.

3-     همكاري دبيران نامبرده باوي.

4-     تشويق بموقع نامبرده.

5-     دادن شخصيت مثبت به اين دانش آموزدرمدرسه.

نتيجه گيري

از عوامل مؤثر درايجاد محروميت براي دختران و تبعيض بين زنان ومردان /حاكميت باورهاي فرهنگي تبعيض آميز دربين مردم است كه زنان ودختران را موجوداتي ضعيف تر ودائما" محتاج به همراهي وهدايت مردان مي دانند تا جائيكه دربسياري مواقع موجب بازماندن آنها ازابتدائي ترين حقوق انساني مي شوند نقش اين دسته از نگرشها درباز ماندن ازتحصيل شايان توجه مي باشد در موضوع باز ماندن يا بي توجهي بعضي دختران مناطق روستائي ازتحصيل نيز نگرشهاي والدين /جامعه واولياء مدارس نقش شايان توجهي ايفا مي كند.گروهي از والدين معتقدند كه چون دخترانشان در نهايت ازدواج مي كنند پس درس خواندن ونخواندنشان خيلي حائز اهميت نيست.اين طرز تلقي باعث مي شود كه در سن كم دختران تن به ازدواج داده ودر اين مناطق بسرعت از چرخه ي تعليم وتربيت كشور باز مانند .پس اگر فرهنگ ما كه شامل شيوه نگرش مردم به خود و محيط اطرافشان وپيش فرصتهاي ذهني آنهاست تغيير كندوهمچنين به درس خواندن دختران همچون درس خواندن پسران در خانواده ها توجه كافي مبذول شود تفاوتهاي جنسيتي در خانواده ها مطرح نشود اولياء مدرسه باوالدين دانش آموزان در ارتباط نزديك و تنگاتنگ باشند وتبليغات كافي دروسايل ارتباط جمعي براي ارزش سواد ادامه تحصيل دختران صورت گيرد مطالب تدريس شده در مدارس با نيازهاي روزمره دانش آموزان دختر متناسب باشد مدرسه برايشان جالب وجذاب جلوه كند احترام ومحبت كافي ميان اولياء مدرسه دانش آموزان والدين ايشان با آنها باشد ودرمجموع ما به ارزش تحصيل بيش از زمان حاضر پي ببرد دختران بيشتري از تحصيلات عالي وزندگي بهتر برخوردار خواهند شد.

خدمات مشاوره برای والدین کودکان استثنایی

موسسه احیای کودکان استثنایی اعلام کرد مشاوران این موسسه در نقاط مختلف تهران، آماده ارائه خدمات مشاوره ای به والدین کودکان استثنایی، بخصوص کودکان استثنایی در مقطع پیش دبستانی میباشند.

روابط عمومی موسسه احیای کودکان استثنایی، نشانی و تلفن دفتر مرکزی و سایر مراکز این موسسه را به شرح زیر اعلام کرد:

- شعبه مرکزی شماره ۱ : ولنجک ، بلوار دانشجو، خیابان عدالت ، پلاک ۸ - تلفن ۲۲۴۲۴۰۷۳

- مرکز شماره ۲ : خیابان جمالزاده جنوبی، خیابان کلهر، پلاک ۱- تلفن ۶۶۹۰۲۷۴۳-۶۶۹۰۲۷۴۴

- مرکز شماره ۳: شهرک آپادانا، پشت بانک مسکن، ساختمان پزشکان ، طبقه دوم - تلفن ۴۴۶۳۳۳۷۷

-                                                                                                                                                                                      مرکز شماره ۴ : خیابان مالک اشتر، نرسیده به خیابان جیحون ، پلاک ۷۴۶ –

-                                                                                                                                                                                      

اس ام اس وجوک

روزي که دلم پيش دلت بود گرو

دستان مرا سخت فشردي که نرو

روزي که دلت به ديگري مايل شد

کفشان مرا جفت نمودي که برو

***************************************

********************************************************

دختر زرنگ +پسر زرنگ = هميشه دعوا

دختر زرنگ +پسر احمق= لاو

دختر احمق + پسر زرنگ = سکس

دختر احمق + پسر احمق= ازدواج

*********************************************

****************************************************************

ديروز منتظرت بودم نيومدي.... . امروز منتظرت بودم نيومدي....... فردا هم چشم به راهت ميمانم....... آخ که چه سخته يبوست!!

سلام مجددبه دوستان

همانطوری که قبلاگفتم هدف از ایجاداین وبلاگ داشتن ارتباط فکری وهم اندیشی بادوستان است ودیگراینکه یک زمینه ای برای تبادل نظرفراهم نماییم.داشتن یک بانک سوال درزمینه هایی که دوستان ابرازعلاقه کرده بودند باعث شد من قسمتهای مهمی ازبانک سوالاتیکه خودم تدریس کرده بودم رانیز برای علاقه مندان دراینجابیاورم .امیدوارم مفیدباشد.ازنظرات وپیشنهادات وانتقادات سازنده شمااستقبال می کنم.

هوش هيجاني

اولين بار در سال 1990 روانشناسي به نام «سالوي» ، اصطلاح هوش هيجاني را براي بيان كيفيت و درك احساسات افراد، همدردي با احساسات ديگران و توانايي اداره مطلوب خلق و خو به كار برد. درحقيقت اين هوش مشتمل بر شناخت احساسات خويش و ديگران و استفاده از آن براي اتخاذ تصميمات مناسب در زندگي است. به عبارتي عاملي است كه به هنگام شكست، در شخص ايجاد انگيزه مي كند و به واسطه داشتن مهارتهاي اجتماعي بالا منجر به برقراري رابطه خوب با مردم مي شود.
تئوري هوش هيجاني ديدگاه جديدي درباره پيش بيني عوامل مؤثر بر موفقيت و همچنين پيشگيري اوليه از اختلالات رواني فراهم مي كند كه تكميل كننده علوم شناختي، علوم اعصاب و رشد كودك است. قابليتهاي هيجاني براي تدبير ماهرانه روابط با ديگران بسيار حائز اهميت است.
روانشناسي به نام «گلمن» اظهار مي دارد كه هوش شناختي در بهترين شرايط تنها ۲۰ درصد از موفقيتها را باعث مي شود و 80رصد از موفقيتها به عوامل ديگر وابسته است و سرنوشت افراد در بسياري از موقعيتها در گرو مهارتهايي است كه هوش هيجاني را تشكيل مي دهند. درواقع هوش هيجاني عدم موفقيت افراد با ضريب هوش بالا و همچنين موفقيت غيرمنتظره افراد داراي هوش متوسط را تعيين مي كند. يعني افرادي با داشتن هوش عمومي متوسط و هوش هيجاني بالا خيلي موفقتر از كساني هستند كه هوش عمومي بالا و هوش هيجاني پايين دارند. پس هوش هيجاني پيش بيني كننده موفقيت افراد در زندگي و نحوه برخورد مناسب با استرسها است.ا

اين هوش  بنا به نظر «بار-اون » 5 مولفه  به شرح زير دارد  كه 15  عامل  در آن موثر هستند.افراد  تعداد بيشتري از اين مولفه ها را در خود بيابند هوش  هيجاني بالاتري  دارند.
۱- مهارتهاي درون فردي شامل:
خودآگاهي هيجاني (بازشناسي و فهم احساسات خود)
جرأت (ابراز احساسات،  عقايد،  تفكرات و دفاع از حقوق شخصي به شيوه اي سازنده)
خودتنظيمي (آگاهي، فهم،  پذيرش و احترام به خويش)
خودشكوفايي (تحقق بخشيدن به استعدادهاي بالقوه خويشتن)
استقلال (خودفرماني و خودكنترلي در تفكر و عمل شخصي و رهايي از وابستگي هيجاني)
۲- مهارتهاي ميان فردي شامل:
روابط ميان فردي (آگاهي، فهم و درك احساسات ديگران، ايجاد و حفظ روابط رضايت بخش دو جانبه كه به صورت نزديكي هيجاني و وابستگي مشخص مي شود)
تعهد اجتماعي(عضو مؤثر و سازنده گروه اجتماعي خود بودن، نشان دادن خود به عنوان يك شريك خوب)
همدلي(توان آگاهي از احساسات ديگران، درك احساسات و تحسين آنها)
۳- سازگاري شامل:
مسأله گشايي(تشخيص و تعريف مسائل، همچنين ايجاد راه كارهاي مؤثر)
آزمون واقعيت(ارزيابي مطابقت ميان آنچه به طور ذهني و آنچه به طور عيني، تجربه مي شود)
انعطاف پذيري(تنظيم هيجان، تفكر و رفتار به هنگام تغيير موقعيت و شرايط)
۴- كنترل استرس شامل:
توانايي تحمل استرس(مقاومت در برابر وقايع نامطلوب و موقعيت هاي استرس زا)
كنترل تكانه(ايستادگي در مقابل تكانه يا انكار تكانه)
۵- خلق عمومي شامل:
شادي(احساس رضايت از خويشتن، شاد كردن خود و ديگران)
خوشبيني(نگاه به جنبه هاي روشن زندگي و حفظ نگرش مثبت حتي در مواجهه با ناملايمات)
چگونه مي توان در هوش هيجاني پيشرفت كرد؟
بايد گفت بيشتر مهارت ها در اثر تعليم و تربيت پيشرفته مي شود و احتمال دارد كه اين موضوع حداقل براي بعضي از مهارت هاي هوش هيجاني صحيح باشد.
مهارتهاي هوش هيجاني در منزل و با تعامل خوب والد و كودك شروع مي شود. والدين به كودكان ياد مي دهند كه هيجانهاي خود را تشخيص داده و آنها را نامگذاري كنند. به عنوان نمونه، من الان ناراحت هستم، خوشحالم، عصباني ام. پس وقتي از رفتار برادرش شكايت مي كند و مي گويد من از او متنفرم، مي توان جمله او را اين گونه بازگويي كرد: به نظر مي رسد رفتار برادرت خيلي تو را عصباني كرده، هم نشان داده ايد كه احساس كودك خود را درك كرده ايد و هم الگوي مناسبي براي بيان احساسات فراهم ساخته ايد.
يكي ديگر از راه هاي پيشنهادي براي پرورش هوش هيجاني، ايجاد يك محيط امن عاطفي است به گونه اي كه كودكان بتوانند با آزادي و امنيت خاطر درباره احساساتشان با والدين گفت وگو كنند. پس بايد به آنها نشان داد كه به احساسات آنها توجه شده و نظريات آنها با صبر و حوصله شنيده مي شود. حتي اگر نظريات كودكان مورد قبول والدين نيست بهتر است با استدلال خواهي آنها را توجيه كنند و در مواردي كه آسيب كودك را مورد حمله قرار مي دهد بهتر است به جاي اين كه بگويند «بالاخره خودت را به كشتن مي دهي» اين عبارت را بگوييد «من مي ترسم به خودت آسيب برساني» . و اگر اشتباهي از جانب والدين رخ داد بايد از كودكان عذرخواهي كنند تا عملاً آموخته باشند كه پذيرش اشتباهات و احساس تأسف امري طبيعي است.
عدم رعايت اين موارد و عدم ابراز ناراحتي و حتي خشم توسط والدين ممكن است باعث شود بعضي اوقات كودكان دچار اختلالاتي شوند كه در آن از احساسات خود دور شوند يا در درك احساسات با سوء تفاهم روبه رو شوند.
متخصصان باور دارند كه آموزش طبيعي هيجاني كه باهنرهاي آزاد و نظام هاي ارزشي نيز همراه است اهميت ويژه اي دارد. در درسهايي كه شامل داستانهاي مهيج است كودكان در مورد احساسات قهرمانان شروع به يادگيري مي كنند. پس آنها مي توانند ياد بگيرند كه چه چيزي باعث احساس شخصيت ها به صورت شادماني، خشم، ترس و... شده و چگونه اينها با احساسات خود كنار آمده و يا مقابله كنند.
آموزش مهارتهاي اجتماعي نيز يكي از راه هاي افزايش هوش هيجاني است. اين آموزش ها شامل برنامه هاي كنترل خشم و عصبانيت، همدلي، تشخيص و به رسميت شناختن تشابهات و تفاوت هاي مردم، اظهار ادب و صميميت و تعارف، اداره خود، برقراري ارتباط، ارزيابي خطرات، خودگفتاري مثبت، حل مسأله و مشكل، تصميم گيري، ايجاد هدف و مقاومت در مقابل فشار گروه هم سن است.
موضوع ديگر هوش هيجاني و مقابله با بحران است. ديده شده افرادي وجود دارند كه به طور مداوم در مقابله با نتايج منفي دچار مشكل هستند و به نظر مي رسد هيچ گاه از شر حوادث بد در زندگي خلاص نمي شوند. در مقابل افرادي وجود دارند كه حتي پس از غم انگيزترين تجارب به حال اوليه برمي گردند و حتي به جلو مي روند. اين موضوع مربوط به قابليت هاي هيجاني است كه اجزاي آن تركيب كننده هوش هيجاني هستند.
هوش هيجاني به اين صورت فرآيند مقابله را تشريح مي كند:
ابتدا لازم است آنچه را احساس مي كنيم درك كنيم و لذا براي ايجاد ارتباط با احساسات خود به دو طريق كلامي و غير كلامي عمل مي كنيم. از آن گذشته، لازم است احساسات ديگران را نيز درك كنيم و با آنها همدلي كنيم.
بايد بدانيم كه هيجانها در افكار اولويت ايجاد مي كنند(منجر به بوجود آمدن تفكرات خاص مي شوند)، حافظه را شكل مي دهند، ديدگاه هاي مختلف حل مسأله خلق مي كنند و خلاقيت را سهولت مي بخشند

****

منبع : مقاله "  درباره هوش  هيجاني چه مي دانيد؟ "-  تهيه كننده : فاطمه حسيني حسين آبادي -روزنامه همشهري  29 مهر 1383

آشنایی باگیاهان

ريحان

خواص داروئي: جو

فلفل

گشنيز

مرزه

پياز

سير

ترخون

زعفران

هفت راز ازدواج موفق

 1) زوج هاي موفق خواسته ها و انتظارات خود را به صراحت مي گويند. زوج هاي موفق قبل از ازدواج، توقعاتي كه از يكديگر دارند مطرح مي كنند، اگر توافق اساسي با هم ندارند (براي مثال مرد فرزند مي خواهد ولي خانم مخالف است)، مي توانند به شروع و يا خاتمه ازدواج به طور جدي فكر كنند. بعد از ازدواج، زوج هاي موفق به طور منظم در مورد توقعات و انتظاراتشان با هم صحبت مي كنند و اگر اختلافي پيش آمد، آن را به زمان ديگري موكول مي كنند تا همديگر را درك كنند و به توافق برسند. 

2) زوج هاي موفق فرديت خود را حفظ مي كنند. بعد از ازدواج استقلال زوج ها كم مي شود اگر افراد فرزند داشته باشند روز به روز وابستگي بيشتر مي شود و گاهي افراد احساس خستگي مي كنند. زوج هاي موفق مي دانند حتي اگر به هم علاقه داشته باشند، گاهي احساس خستگي مي كنند. آنان يكديگر را تشويق مي كنند تا هميشه"ما" نباشند و زماني هم براي "خود" داشته باشند و به كارهاي مورد علاقه خود بپردازند.بدين ترتيب زوج فرديت خود را حفظ مي كند و زندگي ، شاداب مي شود.

3) زوج هاي موفق همديگر را مركز توجه قرار مي دهند. آنان همديگر را دست كم نمي گيرند و هميشه به فكر خوشبختي همسر خود و خانواده هستند. معمولاً افراد چند سال پس از ازدواج مانند سال هاي اول به هم توجه نمي كنند. ولي زوج هاي موفق، كارهاي كوچك نظير اولويت قرار دادن نيازها و كارهاي همسر و كارهاي بزرگ نظير احترام و گوش كردن به حرف هاي هم را مدنظر قرار مي دهند. ازدواج درياي تغييرات است. شما اغلب فراموش مي كنيد همسرتان مهم است و به او توجه نمي كنيد. درعوض به كار، سرگرمي و دوستان اهميت مي دهيد ولي زوج هاي موفق همديگر را مركز توجه قرار مي دهند.

4) زوج هاي موفق روش هاي حل اختلاف را مي آموزند. "جان گاتمن" روانشناس كه 20 سال زندگي زوج ها را مطالعه كرده، عامل اصلي موفقيت يا شكست ازدواج را توانايي، يا عدم توانايي حل اختلافات مي داند. حتي اگر همسرتان و شما كاملاً با هم يكي باشيد ، گاهي با نظر هم موافق نيستيد و اين مخالفت باعث ناراحتي مي شود. نبايد به اعتياد، خشونت و ... رو بياوريد. اگر خواسته شما و همسرتان با هم فرق دارد، بايد آن را حل كنيد. زوج هاي موفق با هم صحبت مي كنند، حتي اگر احساس بدي نسبت به هم دارند. آنان در مورد اختلافات و مخالفت ها با هم مذاكره مي كنند تا به نتيجه عادلانه برسند. آنان از يكديگر حمايت مي كنند و غـُر نمي زنند. آنان مي پذيرند در مواردي عشق ، برتر از پيروزي است.

5) زوج هاي موفق با هم رشد مي كنند. مسلماً فردي كه امروز با او ازدواج مي كنيد،10 سال آينده متفاوت خواهد بود. شما هر دو تغيير مي كنيد. به ويژه در شرايط سخت زندگي مانند از دست دادن والدين . زوج هاي موفق مي دانند كه يكي يا هر دو در طول زندگي تغيير مي كنند و قواعد عوض مي شود. پس لازم است تغيير كنيد تا بتوانيد روابط در حال تغيير را عوض كنيد.

6) زوج هاي موفق براي حفظ روابط مي كوشند. زوج هاي موفق به طور منظم وضعيت زندگي خود را بررسي كرده  و با هم صحبت مي كنند تا از شادي و رضايت هر دو از زندگي مشترك مطمئن شوند. اگر يكي ، يا هر دو شما از زندگي مشترك ناراضي هستيد، مشكلتان را حل كنيد.

-دیده بگشا -

بنام خدا

(بارم هرسوال 2نمره)

1)ارزیابی اولیه مشکل چگونه درارزیابی ثانویه تاثیرمی گذارد؟باذکرمثال توضیح دهید.

2)انواع مقابله ازنظرلازاروس وفولکمن کدامند؟ میزان اثرآنهارادرحل مشکلات مقایسه نمایید.

3)سبک های شخصیتی برونگراوهمنوادارای چه خصوصیاتی هستند؟

4)پاسخ مقابله ای اجتناب دارای چه اثرات مثبت ومنفی است؟

5)درنظریه الیس نظام باورها واعتقادات فرد چه تاثیری درفرایندهای مقابله ای می گذارد؟

6)منظورازتحریف های شناختی چیست؟مثال بزنید.

7)منظورازسیستم حمایتی چیست وچگونه می توان آنراتقویت کرد؟

8)مسئله گشایی دارای چه مراحلی است ؟باذکرمثال توضیح دهید.

9)مولفه های پاسخ آرام سازی کدامند؟توضیح دهید.

10)خشم افراددربیشترمواقع متوجه چه کسانی است؟چرا؟

11)چرادردرازمدت افرادخشمگین به اهداف خودنمی رسند؟توضیح دهید.

12)خودگوئیهای انطباقی چگونه درکنترل خشم موثرواقع می شوند؟مثال بزنید.

13)افرادفاقدجرات ورزی دارای چه خصوصیاتی هستند؟

14)جرات ورزی وپرخاشگری چه تفاوتی دارند؟مثال بزنید.

15)مفهوم گذشت رابعنوان یک روش مقابله باخشم توضیح دهید.

16)ازنظریه سه وجهی استرنبرگ چگونه درشناسایی زمینه های مشکلات زناشویی می توان استفاده کرد؟

17)عشق ابلهانه رابا عشق رمانتیک مقایسه نمایید؟

18)درحل مشکلات زناشویی منظورازمهارت مذاکره چیست وچه پیشنیازهایی دارد؟

19)یک انتظارغیرواقع بینانه چگونه می تواندباعث بروزتعارضات زناشویی شود؟مثال بزنید.

20)چگونه می توانیم حوزه های مطلوب تغییردرروابط زناشویی راشناسایی کنیم؟

-سوالات امتحانی -

-بنام خدا

سوالات درس کلیات روشهاوفنون تدریس(1)  

********************

1)یک هدف کلی ویک هدف رفتاری مثال بزنید؟

2)نمودارمراحل تجزیه" یک هدف کلی به هدفهای جزئی" از"نوع ترکیبی "را رسم کنید؟

3)چه عواملی دررفتارورودی موثرند؟توضیح دهید.

4)باذکرمثال هدفهای سطح کاربردراباهدفهای سطح ترکیب مقایسه نمایید؟

5)روش" سقراطی" دارای چه خصوصیاتی بوده وباکدام روش جدیدتدریس شباهت دارد؟

6)روش تدریس بصورت" سخنرانی" دارای چه محدودیتهایی است؟

7)"یادگیری فردی" برای تحقق چه هدفهایی مناسب است؟

8)شباهتهاو تفاوتهای "روش آزمایشی" و"روش نمایشی" کدامند؟

9)به منظورطرح ریزی یک گردش علمی رعایت چه نکاتی ضرورت دارد؟

10)به منظورآشنایی دانش آموزان بایک" بنای تاریخی وزندگی لک لکها" چه روشی راتوصیه می کنید؟چرا؟

11)محاسن" بحث گروهی" چیست؟

12)باذکریک مثال ازخودتان" روش دیویی" راشرح دهید؟

یه ترکه قلکش پرمیشه می ندازه دور 

به یه ترکه یه لیوان آب میدن بهش میگن این مشروبه ترکه شروع به عربده کشیدن میکنه و میرقصه . بهش میگن گولت زدیم این مشروب نبود .میگه دیر گفتین دیگه منو گرفته 

زنگه در خونتونم ! هر کی تو رو بخواد اول باید منو بزنه !!!

جیگرم! نفسم! عشقم! نازم! زندگیم !خوشگلم! ماهم! فدات بشم! بمیرم برات الهی !!! بهتره دیگه از کنار آینه برم کنار 

اگه گفتی ترکا به آسانسور چی میگن؟ تاکسی دیواری

ترکه 1000 تومنی میندازه صدقه هر کی از اونجا رد میشه میگه :زحمت نکشید من حساب کردم 

یه ترکه قلکش پرمیشه می ندازه دور 

به یه ترکه یه لیوان آب میدن بهش میگن این مشروبه ترکه شروع به عربده کشیدن میکنه و میرقصه . بهش میگن گولت زدیم این مشروب نبود .میگه دیر گفتین دیگه منو گرفته 

زنگه در خونتونم ! هر کی تو رو بخواد اول باید منو بزنه !!!

جیگرم! نفسم! عشقم! نازم! زندگیم !خوشگلم! ماهم! فدات بشم! بمیرم برات الهی !!! بهتره دیگه از کنار آینه برم کنار 

اگه گفتی ترکا به آسانسور چی میگن؟ تاکسی دیواری

اصفهانیه داشت تو رودخونه ی زاینده رود غرق می شد .هر چی بهش گفتند: دستت رو بده نجاتت بدیم این کارو نمی _ کرد.یکی از آشناهای اون فرد که میدونست اون مرد خسیسیه جلو رفت و گفت :دادا دست منو بگیر نمی خواد دستت رو به من بدی.  

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

یه اصفهانی میخواسته پول به کسی بده دستش می لرزید . گفتند زودباش چرا می لرزی ؟؟ میگه آخه میخوام پول بدم ، جون که نمیخوام بدم که یهو بدم

به اصفهانیه گفتند با لوستر جمله بساز گفت‌ : دو تا دختر دارم یکی از یکی لوستر 

یه روز مرد اصفهانی با بچه اش از مقابل مغازه کفش فروشی که روی شیشه اش نوشته بود کفش پارس رد می شد .بچه از باباش می خواد که براش یک جفت کفش بگیره.باباش می گه :بچه مگه نمی بینی نوشته کَفِش پارِس

اصفهانیه سواره ماشین می شه . آخره مسیر به راننده میگه : حاج آقا کرایه ی ما چند میشه ؟ یارو میگه : 50 تومان . اصفهانیه میگه چه خبره ؟ اولندش که 40 تومان میشه بعدشم من 30 تومان بیشتر ندارم حالا فعلا این 20 تومان را بگیر . ... یارو میشماره می بینه 10 تومان 

اصفهانیه واستاده بوده دم مسجد، داشته خرما خیرات میکرده. خلاصه هرکی رد میشده، یک خرما برمیداشته و یک صلوات میفرستاده . بعد یک مدت، یک بابایی دست میکنه یک مشت خرما برمیداره، اصفهانیه دستشو میگیره، میگه: هوووی! چه خبرس؟! یک نفر آدم مردس، اتوبوس که چپ نکردس

اصفهانیه با دوستاش می خواستند برند پیکنیک. هر کدوم مسئولیت آوردن یه وسیله را به عهده می گیرن. نوبت به اصفهانیه که میرسه. می گه دوستان شما شام و نهار و ... را بیارید. منم داداشمو میارم

به اصفهانیه می گن با کالسکه جمله بساز می گه  این میوا کالس که

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

ــدختر اصفهانیه به دوست پسرش میگه:شب بیا خونمون؛ اگر موقعیت خوب بود یک سکه میندازم پایین...

شب میشه ؛دختره یک سکه میندازه پایین ولی هرچی منتظر میشه پسره نمیاد بالا.سرشو از پنجره میکنه بیرون میگه چرا نمیای؟

پسره میگه: دارم دنبال سکه میگردم.دختره میگه: بیا بالا به سکه کش بسته بودم الان دست خودمه..!!!!

101 راهكار براي ابراز عشق و علاقه به همسرتان

http://tinypic.com/view/?pic=484htoghttp://tinypic.com/view/?pic=484htog

به او بگویید که دوستش دارید 2. بغل کردن یا بغل شدن 3. اطمینان پیدا کردن از این موضوع که به اندازه کافی برای او احترام و ارزش قائلید 4. بوسیدن هنگامیکه دیگران در حال نگاه کردن به شما هستند 5. بوسیدن زمانیکه مردم شما را نگاه نمی کنند 6. به او بگویید که برایش ارزش قائل هستید 7. دست های یکدیگر را بگیرید 8. رفتن به یک دوچرخه سواری طولانی مدت 9. تهیه یک هدیه ویژه 10. هر زمان که نیاز به یک دوست خوب داشت، شما در دسترس باشید 11. وقت گذراندن در کنار یکدیگر 12. رفتن به سینما 13. قدم زدن در جنگل، شانه به شانه هم 14. ضبط کردن یک نوار پر از آهنگ های عاشقانه 15. صحبت کردن در مورد احساساتتان 16. رویاهایتان را با یکدیگر در میان بگذارید 17. یکدیگر را با تمام وجود در آغوش بگیرید 18. با هم روی نیمکت پارک بنشینید 19. با هم قدم بزنید 20. برای صرف غذا بیرون بروید 21. پیک نیک بروید 22. با هم فریزبی بازی کنید 23. از هم تعریف کنید 24. با هم داخل جکوزی ریلکس شوید 25. استخر بروید 26. با هم به خرید وسایل خانه بروید 27. فقط نزدیک هم باشید 28. با کمک هم غذا درست کنید 29. یکدیگر را با عشق و علاقه لمس کنید 30. تکالیفتان را با هم انجام دهید 31. برای یک سفر تفریحی برنامه ریزی کنید 32. با هم به مهمانی بروید 33. کیک بپزید 34. به کتابخانه بروید 35. داخل موزه بچرخید 36. فقط در کنار او باشید 37. ببینید چه چیز برای دیگری جالب است - و آنرا انجام دهید 38. با هم ورزش کنید 39. به یکدیگر خیره شوید 40. اتومبیل های یکدیگر را بشویید ( یا دوچرخه!) 41. با هم به ماهیگیری بروید 42. با هم صحبت کنید 43. به نگرانی های یکدیگر گوش دهید 44. ناخن انگشت پای یکدیگر را بگیرید 45. آهنگ مورد علاقه او را انتخاب کنید 46. به شادی های هم گوش دهید 47. یکدیگر را در نزدیکی خود نگه دارید 48. با چشم های او صحبت کنید 49. برای هم نامه بنویسید 50. تماس تلفنی داشته باشید 51. به هم اعتماد کنید 52. به او یک حلقه، کادو بدهید 53. خانواده های یکدیگر ملاقات کنید 54. با هم به کوهپیمایی بروید 55. در حق هم از خودگذشتگی نشان دهید 56. برای هم شکلات بفرستید 57. به هم احترام بگذارید 58. زیر نور ماه قدم بزنید 59. یادداشت عاشقانه ای بنویسید و آنرا را در جایی پنهان کنید که او پیدا کند 60. نگاه های تحریک کننده به هم کنید 61. شعر بنویسید 62.گل بفرستید 63. شام را در روشنایی شمع صرف کنید 64. کنسرت بروید 65. طلوع خورشید را با هم نگاه کنید 66. سالگرد ها را فراموش نكنید 67. روی یکدیگر اسم های مستعار بگذارید 68. به دیدن مناظر زیبا بروید 69. یک فیلم اجاره کنید و با هم به تماشای آن بنشینید 70. بدون سؤال برای هم کاری انجام دهید 71. برنامه ازدواج بریزید 72. یک جمله زیبا در گوش دیگری زمزمه کنید 73. دوستان خوبی برای هم باشید 74. با هم خوش بگذرانید 75. برقصید 76. موزیک گوش کنید 77. با هم شوخي كنيد 78. با هم به یک چیز بامزه بخندید 79. نسبت به هم با وفا باشید 80. همدیگر را تحت تاثیر قرار دهید 81. لیستی از چیزهایی که در مورد یکدیگر دوست دارید، تهیه کنید 82. کتاب بخوانید و در مورد آن با هم بحث کنید 83. دوستان یکدیگر را ملاقات کنید 84. اسب دوانی کنید 85. غذای مورد علاقه دیگری را برای او درست کنید 86. ببنید چه چیزی او را خوشحال می کند 87. برای هم هدیه درست کنید 88. موهای او را بشویید 89. غروب خورشید را تماشا کنید 90. با اتوبوس به سفر بروید 91. درخواست کنید تا آهنگ مورد علاقه او را از رادیو برایش پخش کنند 92. یک کارت جالب و بامزه برایش بفرستید 93. رویاهای آینده را با او در میان بگذارید 94. با هم بازی کنید 95. برای هم جوک تعریف کنید 96. به هم فکر کنید 97. ببینید چه چیز اورا عصبانی می کند 98. با هم اسکیت کنید 99. حلقه رد و بدل کنید 100. با هم از یک بستنی بخورید 101. عکس دو نفری بیندازید